タグ: 産後の骨盤調整

    産後は、痛みや不調だけでなく「見た目の問題」も気にされる方が多い。

    弊所でよく聞くお悩みの問題に

    「見た目」

    に関することがあります。

    今日はそれらについて書いて
    いきたいと思います。

    足が太くなった(気がする)

    その方の状況にもよりますので
    まずは事前にお話をよく伺いますが

    ・むくみの問題
    ・骨盤のバランスの問題
    (、でそう見えるだけ)

    のことが多いです。

    むくみの問題である場合は
    むくみを解消するような施術を
    行い、また原因は何なのか?
    良くお話を聞いて指導していきます。

    がに股気味(な気がする)

    がに股気味になってしまった
    (体重は戻ったのに)
    ズボンが入らなくなってしまった

    とお悩みの方も
    多いです。


    骨盤・周辺の筋バランスの問題

    である場合がほとんどです。

    足の筋肉の緊張や

    股関節の状態
    膝関節周辺の状態
    足関節周辺の状態

    をしっかり見ていきます。

    O脚気味になっている方もおいのですが
    上記の関節の状態を
    整えると

    その場で見た目が
    改善する方も多いです。

    一例
    膝のO脚 調整前

    調整後 膝がつきました

    筋肉の状態を変えると
    このように
    問題解決できることも数多くあります。

    ・・・また
    O脚の問題や
    骨盤のバランスの問題は
    人それぞれ筋力や緊張の状態が
    ことなります。

    そのため

    ネットや書籍などで調べて
    O脚や骨盤のアンバランス
    解消エクササイズを行っても
    あまり解決しなかったり

    逆効果になってしまうことも
    多いです。

    筋肉のバランスや動作分析など
    その方が今どんな状態なのか?

    見極めることがとても大切です。

    エクササイズなどを自己流でやる前に
    まずはご相談ください。

    骨盤調整などの施術が初めての方へ・・・~トライアル(お試し)コースあります。

    「骨盤調整が初めて」
    「どんな施術をしてくれるの?」
    「本当に効果があるのか?」

    ・・・
    弊所では何度か施術を
    受けていただくのが
    基本になりますが
    トライアル(お試し)
    コースを用意しています。

    平日限定1日2名までの
    コースです。

    込み合っている場合は
    お断りすることもあるので
    必ずお電話で確認の上
    来所ください。

    ★施術は平日限定ですが
    予約はいつでもできます。
    埋まりやすいコースですのでお早目にどうぞ。

    また当日予約で当日施術は
    キャンセルなどが出た場合を除き
    基本的にできません。

    予約後
    後日施術を受けて
    いただく形になります。
    ご了承ください。

    トライアルコース内容

    カウンセリング・状態説明・検査など
    約20~25分

    施術
    約20分~25分

    料金
    2200円(税込)

    良くお話をお聞きして
    今の状態を説明し
    施術計画を立てさせていただきます。

    ★ディスカウントを
    目的としたコースではなく
    施術体験を目的としたコースです。
    ご了承ください。

    施術後、
    骨盤調整コースをオススメします。
    4から5回で39800円(税込み)
    が料金目安になります。

    わからないことなどあれば
    お気軽にご質問ください。

    骨盤のバランスや
    足のバランスも見ていきます。

    筋肉のバランスを調整すると
    見た目の変化も
    実感して頂けると思います。

    O脚調整前

    O脚調整後

    骨盤調整とO脚・X脚のお悩みに関して

    O脚、X脚というものは
    それ自体は病気ではないものの
    美容的な観点から
    気にされる方は多いです。

    生活習慣や筋肉のバランスの
    癖により
    硬くなった筋に引っ張られ
    起こります。

    弊所では

    骨盤の状態:
    前傾か後傾か?
    股関節は内旋か外旋か?

    膝の状態:
    内旋か?外方に力が寄ってるか?

    足首の状態:
    内旋か?内反か?外旋か?外方か?

    を見て
    筋肉のバランスを
    チェックしていきます。

    骨盤調整などと併用して
    施術を行います。

    *来所された方には
    以下のような指導ツールも
    お渡ししています。

    PDFでUPしてあるので
    興味ある方はどうぞ
    ご覧ください。
    (自己流エクササイズは
    オススメしません。)

    24O脚X脚

    また猫背の方も非常に多いです。
    ですので
    猫背かどうか?(頭の位置)
    肩こりはあるかどうか?

    も見ていきます。

    O脚などで悩んでいる方は
    首肩が緊張している方が多いです。

    → 猫背で首肩の緊張があり

    なおかつ股関節も外旋しているために
    お尻が大きく足も短く
    (見えてしまう)
    ためO脚を気にする方が多いのです。

    まずは現状を把握し
    バランスをとって
    意識的にエクササイズするだけでも
    かなり変わっていきます。

    まずは5回の施術が
    オススメですが
    個別にご相談ください。

    産後の骨盤調整を考えている方へ、相場の話。

    先日産後の骨盤矯正を
    希望される方から
    こんなことを言われました。

    「一度ASTAの中の整体に行きましたが
    産後の骨盤矯正は
    1回8400円だといわれました。

    こちらは安いですね!」

    うちは産後の骨盤調整は
    1回6000円(税抜き)を
    大体5回程度で行います。

    ・・・よそと比べて
    高い・安いをあまり意識したことが
    無かったので
    少し調べてみました。

    さすがにリンクを張るのは
    営業妨害だと思うので
    気になる方は自分で検索して
    調べてみてください。

    <産後骨盤矯正を行うサロン
    施術料金の一例>

    池袋・銀座にサロンを持つ整体院T
    1回 12000円(税抜)
    初回指導料 10000円(税抜)

    うーむなかなか
    高級店・・・

    続いてこちら。
    恵比寿の骨盤矯正専門店

    1回7800円(税込)

    それから
    ASTAにある大手チェーン店K

    1回8424円(税込)

    ・・・
    うーむどこも結構高いですね。
    うちも値上げしようかな(うそ笑)

    またその目的も
    産後ダイエットを
    うたうところや美容目的の
    サロンまで様々です。

    サロン選びは相場を調べつつ
    目的もはっきりさせておいたほうが
    良さそうですね。

    子供連れてきても安心!と言っていたのに・・・

    またこんな意見もありました。

    「某大手チェーン店に
    いきました。

    子どもを連れて行ってもいいと
    書いてあったから
    子連れで某チェーン店に
    整体受けに行きましたが
    壁が薄い!

    あれじゃあ隣の人に悪いし
    こちらが気にしちゃいます・・・」

    チェーン店だと
    そこまでのスペースを確保
    できないのでしょうね・・・

    なかなか難しいところです。

    田無ママの骨盤整体院では
    もちろん個室に
    なっていますし
    その辺の配慮は万全です。

    授乳やおむつ替えもできるようになっています。

    何かあればご相談ください。