田無北口鍼灸院の上手なご利用方法など。~ 産前産後の骨盤調整、妊娠中の肩コリなどでお悩みの方へ
産前の肩こりや頭痛に・・・
産後の骨盤調整や腰痛に・・・
弊所を
上手にご利用いただくためのコツ
をまとめました。
初回でプリントアウトして
皆様にお配りしますが
ご参考にしてください。
わからない場合はご相談ください。
⒈症状が体に出て、来所。
症状が体に出た為に
相談に来る方が多いです。
誰に相談していいか
わからない・
そもそもどうしていいか
わからない・
という方もいらっしゃいます。
まずはご来所いただき
良くお話を伺います。
産後の骨盤調整を希望される方は
最初から目的がはっきりされている方も
多いです。
例:
腰が痛いから良くしたい、
膝が痛い・股関節が痛いのを
改善したい、O脚気味なのでよくしたい
など
産後のお困り事項や
こうしたい、というご希望を細かく
お聞きしますのでお知らせください。
2.相談・施術計画
ご相談に応じ、
施術計画を立てていきます。
ぎっくり腰や寝違えなど急性症状は
集中的に3~5回
通院していただくことが多いです。
産後の骨盤調整や
症状が強く出ている場合などは
集中して4,5回施術を受けること
をオススメします。
必要に応じ病院なども紹介します。
計画に沿って通院してください。
★ 最初に集中的に通院する理由 ★
ほとんどの方が生活習慣から
悩みが生じています。
ですので習慣を変えるには
徐々にやるよりも
一気に加速したほうがいいです。
まずは集中的に
→ 徐々に回数を減らしていく
というのが理想的です。
3.施術を受ける。
施術計画に基づいた施術を行います。
前述のように最初は
なるべく連続で来ていただきます。
4.悪化しないためのメンテナンス
ある程度症状が落ち着いたら、
今度は期間を開けて
メンテナンス目的の施術を行います。
月に2回~4回というパターンが多いです。
ただママさんたちは忙しいことも
多いため無理にはオススメしません。
ご自宅でのセルフケアなども
お伝えしますので
やってみてください。
★ ご注意 ★
慢性的なしびれなどの場合
「症状を取ること」
のみに集中し、
メンテナンスを軽視すること
はオススメしません。
セルフケアでもよいので
定期的に自分の身体を見直ししましょう。