カテゴリー: お知らせ

    産前産後のケア、そのエビデンス(根拠)について

    産前産後のケアにおいては様々な方法があり
    鍼灸やマッサージなどが
    その選択肢の一つとして登場することは
    少なくありません。

    だからこそ、
    そのエビデンス(根拠)について
    知っておくことはとても大切だと思われます。

    施術者の経験則から、
    ケアの施術方針を決めてもいいとは
    思いますが
    その説明はとても大切になってきます。

    根拠がないと
    安全性の確保もされない場合もあります。

    一般社団法人 日本助産学会
    の発行する

    「エビデンスに基づくガイドライン2016」

    を読んでいました。
    鍼灸やマッサージなどが関係するところを
    ピックアップしご紹介してまいります。

    (1)妊娠中の腰痛・骨盤痛の改善に
    有効な方法はなにか?

    運動が有効。
    だそうです。

    通常の助産ケアに加えて
    鍼治療を
    取り入れた場合

    腰痛や骨盤痛が改善した数が多かった
    ということもかかれています。

    (2)浮腫(むくみ)に対する介入について

    リフレクソロジーを行った場合と
    行わなかった場合

    リフレクソロジーを行った方が
    下肢のむくみが改善したという
    割合は多かった。

    ・・・その他

    (3)指圧やはり療法に分娩誘発効果はあるか?

    分娩誘発の方法としては
    勧められない、そうです。

    (4)指圧やはり療法は陣痛促進効果はあるか?

    あるが積極的には勧めない
    、そうです。

    ざっと見てみましたが
    結構興味深い記載も多かったです。

    やはりエビデンスに関しては
    知っておくことや
    説明できるようにしておくことは
    大切だなと思った次第です。

    ・・・蛇足ですが
    サプリメントの話題も少々出てきました。

    葉酸サプリメントは
    推奨されていますが

    その他のビタミンサプリメントなどは
    食事をきちんととれている場合には
    特に推奨されていません。

    鉄分のサプリメントも
    摂取には注意が必要とも
    書かれています。

    災害時の「妊産婦と女性ケア」に関して

    現在、中国地方を中心に
    大雨による大規模な災害が
    発生しております。

    被災された方には
    心よりお見舞い申し上げます。

    また一日も早い
    復旧をお祈りしております。

    ・・・中外医学社という出版社が
    出している

    「女性の緊急外来ただいま診断中」

    という医学系の本が
    あるのですが

    そこに

    ・ 災害時の助産婦と女性ケア

    についての記載があります。

    こちらの出版社は
    今現在(2018年7月9日)
    被災された方へ向け
    記事を無料で公開しています。

    被災される前からこうしたことを
    勉強するのは難しいかもしれませんが
    勉強しておくと
    いざというときに役に立つかもしれません。

    医療従事者向けの本ですが
    興味がある方も良かったら
    ご覧になってみてください。

    ちなみにこちらの本は
    弊所でも
    持っています。

    みたい方は
    申し出ていただければ
    閲覧することもできます。

    主な内容としては以下です。

    ・ 妊産婦は、高齢者・障害者・乳幼児・外国人
    と同じ災害時「要配慮者」とされる

    ・ 母体に大きなストレスがかかると
    授乳中でも一時的に母乳が
    出ずらくなったりすることもある。

    → ミルクで代用しますが
    硬水でミルクを作ると
    消化不良を引き起こす場合があるので
    なるべく軟水で作る。

    *液体ミルクは日本では
    食品衛生法により
    流通が認められていません。

    しかしながら長期保存もでき
    その場で使用が可能な為
    災害時には重宝されるのです。

    液体ミルクの解禁が
    待たれるところです。

    骨盤調整後も定期的なメンテナンスをオススメしています。

    ・・・弊所で産後の骨盤調整を
    何回か行いますと
    (目安は5回程度)
    ほとんどの方は腰痛だったり
    といったお悩みが解消されます。

    ただ・・・
    やはり日常生活に戻りますと
    肩や腰などに負担がかかり
    また症状が出てしまう、

    という方も少なからず
    いらっしゃいます。

    やはり定期的な
    体調の見直しは必要になってきます。

    産後の調整が
    終わったあとも
    2週間に一度程度
    メンテナンス施術を受けることを
    オススメはしています。

    ただし
    ママさんたちは
    お忙しい方も多いため
    しつこくオススメすることはしません。

    後はご自宅等で
    ご自身でメンテナンスしていただくのも
    良いかと思います。

    ただ

    「自分自身で
    メンテナンスするのは大変・・・」

    「定期的に体調管理してほしい」

    という方は継続して
    弊所でのメンテナンス施術を
    受けられます。

    遠慮なくご相談ください。

    メンテナンス開始までの流れ

    (1)来所
    まずは症状をよく伺い
    良くするために集中的に施術を行う。

    通常の骨盤調整ですと
    5回から6回程度、連続で
    施術を受けてもらうことが
    多いです。

    (2)メンテナンスへ
    ある程度、状態が落ち着いてきたら
    メンテナンス目的の施術

    メンテナンスコース料金 : 
    1回あたり 6480円 

    ・ プリペイドカード支払いで
    料金が優待されます。

    ・ 気になる症状が出てきた場合は
    通院頻度を多くすることもできます。

    お気軽にご相談ください。

    骨盤調整などの施術が初めての方へ・・・~トライアル(お試し)コースあります。

    「骨盤調整が初めて」
    「どんな施術をしてくれるの?」
    「本当に効果があるのか?」

    ・・・
    弊所では何度か施術を
    受けていただくのが
    基本になりますが
    トライアル(お試し)
    コースを用意しています。

    平日限定1日2名までの
    コースです。

    込み合っている場合は
    お断りすることもあるので
    必ずお電話で確認の上
    来所ください。

    ★施術は平日限定ですが
    予約はいつでもできます。
    埋まりやすいコースですのでお早目にどうぞ。

    また当日予約で当日施術は
    キャンセルなどが出た場合を除き
    基本的にできません。

    予約後
    後日施術を受けて
    いただく形になります。
    ご了承ください。

    トライアルコース内容

    カウンセリング・状態説明・検査など
    約20~25分

    施術
    約20分~25分

    料金
    2200円(税込)

    良くお話をお聞きして
    今の状態を説明し
    施術計画を立てさせていただきます。

    ★ディスカウントを
    目的としたコースではなく
    施術体験を目的としたコースです。
    ご了承ください。

    施術後、
    骨盤調整コースをオススメします。
    4から5回で39800円(税込み)
    が料金目安になります。

    わからないことなどあれば
    お気軽にご質問ください。

    骨盤のバランスや
    足のバランスも見ていきます。

    筋肉のバランスを調整すると
    見た目の変化も
    実感して頂けると思います。

    O脚調整前

    O脚調整後

    骨盤調整・産後ケア。施術に関する「不満」まとめ。

    弊所で施術および
    カウンセリングを
    行っていますと

    産後のママさんたちの
    から

    「骨盤調整や
    産後ケアに対する不満」

    を聞くことがあります。

    他所で産後ケア・
    骨盤調整を受けたが
    不満があるために
    弊所に相談にきた、

    という流れです。

    それらの不満について
    本日はまとめてまいります。

    弊所ではママさんたちの不満の声を
    拾い上げてもっと良いサービスを
    作りたいですし、また
    産後ケアを希望される方の
    参考になれば幸いです。

    (1)10回通えといわれた。忙しいから無理。

    産後のママさんは
    子育てで忙しい方が多いです。

    私の家にも小さな子供がいるので
    なんとなくは分かりますが
    そもそも時間がないのに
    10回通う時間を確保するのは
    結構大変です。

    → 弊所では半分の5回程度で
    結果が出るよう
    施術を行っていきます。

    *状態にもよります。

    (2)子どもを連れてきていいといわれたのに・・・

    子どもを連れてきていいといわれて
    連れていったら
    壁が薄くて気まずかった
    というお声も頂戴しました。

    個室に分かれていないと
    ママさん方が
    気になってしまうというのは
    納得ができる話です。

    → 弊所では完全に
    個室に分けてあります。

    また授乳やおむつ替えも
    できるよう対応しています。

    (3)痩せるといわれたのに思ったほどの効果がなかった・・・

    痩せるというのはあくまでも
    2次的な作用です。

    大げさに効果をうたっている場合
    国民生活センターなどにも
    相談してもいいかもしれません。

    → こちらでも書いていますが
    弊所は大げさな効果などは
    うたいません。

    しっかり説明させていただきます。

    まとめ

    何度かこちらでもお伝えしていますが
    産後の骨盤調整は
    やれば体にとって
    プラスになりますし
    メリットはたくさんありますが

    「絶対にやらなければいけない」
    モノではないです。

    また
    「やらないと痩せない」
    モノでもありませんが

    ・ 疲れが取れない
    ・ 膝が痛い
    ・ 股関節が痛い

    など、
    お悩みを抱えてしまった際には
    かなりお役に立てると思います。

    ・・・
    産後のケアは
    心身にとって、大切ですが
    どうも骨盤調整という言葉が
    独り歩きしているように感じます。

    弊所ではしっかり
    お話を伺いご説明しますの。

    わからない点などは
    お気軽にご質問ください。

    産前産後の不調・調整で鍼灸院を利用した場合、医療費控除の対象になる。

    ・・・たまにきかれる質問なので
    こちらにも載せておきますね。

    産前産後の不調
    (たとえば肩が痛い、
    腰が痛い、膝が痛い、
    つわりがひどいなど)
    で鍼灸院を利用した場合

    医療費控除の対象に
    なります。

    ちなみに
    整体院ですとなりません。

    産後の調整をしたい方は
    参考にしてください。

    出産時は医療費控除の
    申請をする方が多いので
    これらのことは
    覚えておくといいかもしれません。

    また
    こちらの国税庁のページにも
    記載されていますが
    単に慰安目的の場合も
    控除の対象にはなりません。

    もしも心配な方は
    領収書の裏に

    「腰痛で辛かったので
    施術を受けた」など

    メモを残しておくのが
    よいかもしれません。

    どんな目的で鍼灸を受けたのか?

    税務署から質問された、
    という話は今まで
    きいたことありませんが
    そこまでしておけば
    安心ではないでしょうか??

    ご参考までに。

    *最終的には
    税務署の判断になります。

    わからない場合はお問い合わせください。

    告知:西東京助産師会主催「赤ちゃんの眠りを知ろう」赤ちゃんにもママにも優しいねんねトレーニング講座&ランチ交流会

    お知らせです。

    西東京助産師会主催の

    「赤ちゃんの眠りを知ろう
    トレーニング講座・
    ランチ交流会」があります。

    日時
    10/31 火曜日
    10:30~13:30頃

    参加費 
    3000円
    (ドリンク・ランチ付き)

    場所
    ALETTA
    西武新宿線
    東伏見駅徒歩6分
    *オーガニック食材を中心とした
    カジュアルフレンチのお店です。

    当日のスケジュール
    10:00~
    助産師とのフリートーク
    10:30~
    講座
    11:30頃~
    ランチ交流会
    13:00
    解散

    *弊所主催ではないため
    お問い合わせは以下にお願いします。

    お電話
    042-467-0373
    Mana助産院

    メール
    info@mana-kodaira.jp

    6月から田無北口鍼灸院の営業時間が変わります。

    2017年6月より
    田無北口鍼灸院
    営業時間が変わります。

    月曜日
    昼間 9:00~17:00
    夜間 19:00~22:00

    火曜日
    昼間 9:00~17:00
    夜間 19:00~22:00

    水曜日
    昼間 9:00~17:00
    夜間 19:00~22:00

    木曜日
    昼間 9:00~17:00
    夜間 19:00~22:00

    金曜日
    昼間 9:00~12:00

    土曜日
    昼間 9:00~17:00

    日曜日・祝日
    昼間 9:00~17:00

    なお第2・4日曜日はお休みいただきます。

    6月は勉強会の都合で
    第2.3日曜日に
    お休みいただきます。

    ほか勉強会参加などで
    不定休になることがあります。

    詳しくはまた
    お伝えします。

    よろしくお願いします。

    忙しい子育て中のママさんこそ、骨盤調整や整体、鍼灸などを受けるべき理由。

    産後のママさんこそ

    整体を受けるべき理由

    をあげていきます。

    施術を受けようか
    迷っている方は
    参考にしてみてください。

    ママさんは睡眠時間が圧倒的に足りない。

    子育て中のママさんは
    お子さんと一緒に
    寝ているかと思いますが

    夜中に授乳で起きたり
    また子供におこされたり

    圧倒的に睡眠時間が足りない
    方が多いです。

    睡眠時間が足りない
    もしくは睡眠の質が悪い
    ということは
    疲労が蓄積してきますし
    いらいらしたりすることも増えます。

    そうなってくると
    体調もよくなくなることが多いです。

    腰が痛くなる。

    背中が痛くなる。

    ・・・それから
    旦那さんとちょっとしたことで
    けんかしてしまう。

    こうなってしまうとよく
    ありませんよね。

    頑張るママさんは自分のことを一番後回しにしてしまう。

    頑張るママさんほど
    弱音を吐かずに
    自分の体調のことなど
    後回しにしてしまいます。

    ご自身のことを後回しにすると

    上記のように
    痛みが出る可能性があるだけでなく

    旦那さんはじめ
    ご家族との関係も悪化してしまう
    可能性もあります。

    自分のことを後回しにして
    倒れてしまったら・・・
    体調を崩して1週間動けなくなったら?

    あまりいいことはありませんよね?

    そうなる前にぜひとも
    体調を整えておくことを
    オススメします。

    時間が取れない!という方へ

    弊所は
    お子さん連れでも来所できます。

    また体調を崩して
    もっと時間を取られてしまうことを
    考えると少しの時間を惜しまず
    体調管理に努めたほうが
    結局は時間もお金も
    かからないはずです。

    施術の時間は
    一時間程度ですので
    生活の中でどこかで
    体調管理のための時間を作ってみては
    いかがでしょうか??

    こんなふうになれますよ!

    (1)疲労回復・すっきり!!

    施術を受けると
    まず睡眠の質が改善されて
    眠りが深くなります。

    その場で
    痛みを取ることもできますが
    それが主たる目的ではなく
    疲労が取れやすい方向へ
    体質改善されます。

    極上の温泉に浸かったのと
    同じくらいの
    リラックス効果が出せます。

    (2)イライラ解消! 
    旦那さんやご家族との関係が良くなる。

    施術を受けると
    ホルモンバランスも安定し
    イライラもかなり減らすことが
    できるため旦那さんにイライラ
    することが減ります。

    関係も良好になります。

    ・・・
    私も妻によく叱られますが
    (笑)
    やはりお互い関係が良好な
    ほうがいいですからね。

    (3)気持ちに余裕ができます。

    上記の関係が良くなる話にも
    少し似ていますが
    気持ちに余裕が
    できるということは
    お子さんや周りの人にも
    優しくなります。

    忙しい

    疲労が抜けない

    いらいらする・痛い

    という悪循環から抜け出すことが
    できます。

    ・・・ということで
    忙しい子育て中のママさんほど
    整体や鍼灸などを受けることを
    おすすめします。

    もしもご主人が
    整体を受けることに
    あまり理解をされていないのならば
    声を大にして言いたい。

    ママさんたちは大変なんです。

    だから

    整体を受けるのは遊びではないんです。

    ご主人たちも
    理解してあげてください。

    ご自身の事は後回しにせず
    早目にしっかり
    ケアされることをオススメします。

    何かあればお気軽にご相談ください。

    2017年、ゴールデンウィークの営業時間お知らせ

    2017年ゴールデンウィークは
    以下の時間で営業します。

    2017/
    04/29 祝日・土曜日
    9:00~15:00

    04/30 日曜日
    9:00~15:00

    05/01 月曜日
    9:00~18:00

    05/02 火曜日
    9:00~18:00

    05/03 祝日・水曜日
    9:00~15:00

    05/04 祝日・木曜日
    臨時休業

    05/05 祝日・金曜日
    休業

    05/06 祝日・土曜日
    臨時休業

    05/07 日曜日
    9:00~15:00

    なお、お電話での相談は
    いつでもお受けすることができます。

    携帯電話に転送されますので
    いつでもご相談ください。

    042-497-4130

    つながらない場合は
    O9O-4O64-12O5まで
    お電話ください。

    *Oオーをゼロに変えてください。
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