産後に腰痛などになってしまい
「骨盤調整をしたい」
という方は多いですが

痛みだけでなく
心身に様々なトラブルが
出ることがあります。

鍼灸によるケアは
それらの症状を
緩和させることができます。

産後、睡眠不足が続くために
鬱っぽくなってしまうことや
怒りっぽくなってしまうこと
などはその例ですが
よくあることです。

赤ちゃんがいるので
夜中におこされてしまうことなどは
仕方がない部分もありますが
睡眠の質は
心身の状態に大きく影響します。

そのような場合に
ママさんたちは交感神経優位の
緊張状態になっていることが
多いため、
まずはぐっすり寝れますように
施術を行っていきます。

リラックスしてもらうことが
とても大事なのです。

首や肩をはじめとする
全身のツボに鍼を打ち
緊張緩和させていきます。

また骨盤だけでなく
肩や背中、胸が張り
「乳腺炎」
になってしまう方もいます。

弊所でも
周辺のコリを和らげ
血流を改善させることで
対応はできますが

乳房への
直接マッサージや
鍼灸は行っていないために
希望される場合は
専門の助産院の紹介などもします。

遠慮なくご相談ください。

プライバシーに配慮し
症状と改善例についてまとめていきます。
＊お名前は仮名です。

・・・全員が同じように
改善するわけではないと思いますが
参考になれば幸いです。

産前から施術を
受けてくださいました。

また産後には
肩こりの痛みが出てしまった
のですが施術を受け改善した例です。

詳しくは以下・・・

ご本人の状況など

お名前　
松村　華さま（仮名）

年齢
38歳（施術当時）

主な訴え　
産前の腰痛・睡眠不足

産後の肩こり

上のお子さんが現在2歳。
下のお子さんを妊娠中に来所。

腰の痛みや
リラックスできず
睡眠が浅くなっていることに
悩んでいた。
（ご本人談）

思い当たる原因、弊所での施術・見解、経過・ご本人の感想など

（１）思い当たる原因
2人目のお子さん妊娠中。
妊娠8か月で来所。

妊娠中お腹が大きくなるにつれ
症状が気になるようになってきた。

腰痛　股関節痛　
手首　肩甲骨
首　
にも痛みがある。

睡眠の質も気にしてる。

もともと
鍼灸を受けていた。

（ご本人談）

（２）弊所での施術・見解

全身の動きや
筋肉バランスをチェック。

冷えやむくみなどの
状況もチェック。
緊張強い。

腰や股関節・骨盤周辺に
負担をかけないように
することを目的に施術する。

まずは週に1度くらい
施術を受けるよう
お伝えする。

産後も不調が
気になれば相談するよう
お伝えする。

（3）経過
第一回　平成29年6月26日

まずは状況をしっかりと伺う。
施術の流れなどを説明。

腰の痛みは
妊娠中・体重のバランス
が変わり一時的に
不調が出ているだけだと思われる。

足の冷えやむくみの状態なども
チェックし足へのお灸
施術なども行っていく。

第二回　平成29年7月3日
腰の痛みがまだある。
自宅でのお灸の方法も
お伝えした。

第三回　平成29年7月11日
第四回　平成29年7月18日

順調。

もうすぐ出産に入る。

産後に一月ほど経過し
落ち着いたら
連絡をもらう。

第五回　平成29年8月29日

7月末に出産した。
一か月以上経過したため
産後の調整を始める。

抱っこが多いために
肩コリがひどくなった。

第六回　平成29年9月9日

肩こりは少し楽になった模様。
順調。
引き続き産後の調整。

加療継続中で
5回程度施術を行う予定。

（４）総括

産前の不調から
相談にいらっしゃって
調整していた。

産後は
2人のお子さんを育てながらの
来所だったので
大変だと思うが
施術の効果は感じてもらえているよう。

引き続き加療継続。

また何かあればご相談ください。

（５）施術感想
現在の状況
産後2か月　子供2人

Q1　施術前に辛いと感じていたことを
教えてください。

産前：
お腹が大きくなるにつれ、
腰がとにかく痛かった。

ねむりも浅く2人目だった為
お腹は5か月頃にはかなり大きくなっていて
ずっとつらかった。

産後：
授乳やだっこひもでのだっこで
肩がガチガチに固まった。

Q2　施術後どうなりましたか？
1回目の施術後すぐから
効果は実感でき
すごく楽になり
ぐっすり眠れるようになった。

Q3　継続的に施術を受けてますか？
受けるとどうなりますか？

回数を重ねるごとに
身体の調子が
良くなっていくのを感じた。

Q4　改善してほしいところが
あればお願いいたします

なし

プライバシーに配慮し
症状と改善例についてまとめていきます。

・・・全員が同じように
改善するわけではないと思いますが
参考になれば幸いです。

産後から
腰に痛みが出てしまった方の
改善例です。

詳しくは以下・・・

ご本人の状況など

お名前　
松井ともこさま（仮名）

年齢
27歳（施術当時）

主な訴え　
産後の腰痛

お子さんが現在4か月。
腰を後ろにそらすと
痛みが増強する。

思い当たる原因、弊所での施術・見解、経過・ご本人の感想など

（１）思い当たる原因ｙ
もともと腰痛・肩コリがあった。

仕事（事務）をしていたころにも
整体やマッサージに通っていたことがある。

産後症状がつらくなり
別の整体院に行ったが
強く揉まれてしまいかえって
痛くなってしまった。
あまり合わなかった。

（ご本人談）

（２）弊所での施術・見解
全身の動きや
筋肉のバランスをチェック。

足の長さのバランスなどもみる。

首も硬い。緊張強い。
睡眠もあまり深くとれていない模様。

動きをよくして
腰や股関節・骨盤周辺に
負担をかけないように
することを目的に施術する。

リラックスしてもらい
回復に努めてもらう。

週に1度くらい施術を受けるよう
お伝えする。

（3）経過
第一回　平成29年8月26日

まずは状況をしっかりと伺う。
施術の流れなどを説明。

腰痛や股関節の硬さなどがあるが
病気ではないので
施術で改善することをお伝えする。

前回の整体院ではあまり
説明してもらえず強く揉まれて
しまったようなので
現在の状態についてよく説明した。

＊不快症状が続くようなら
すぐに病院を紹介する。

第二回　平成29年9月2日
楽になってる。
よく寝れた。

第三回　平成29年9月9日
第四回　平成29年9月16日

順調。

体調は大分いい。
股関節の痛みや頭痛肩コリも
ほとんど気にならなくなった。

次回で終了予定。
今後は自宅で行う
ストレッチ方法など指導。

（４）総括

元々の腰痛は感じていた。

股関節が硬く
筋肉のバランス悪い。

施術によりだいぶ改善されたが
今後は悪くなる前に
相談してもらうことが
理想。
（ママさんたちは忙しいので
なかなか難しい面もあるが・・・）

お大事にどうぞ。
また何かあればご相談ください。

（５）施術感想

現在の状況
社会人5年目　お子さんは0.4歳

Q1　施術前に辛いと感じていたことを
教えてください。
腰の張り・痛み
骨盤調整したかった

Q2　施術後どうなりましたか？

2・3回の施術でかなり軽くなった。
骨盤周辺の筋肉や
関節の動きもよくなって
うまく調整された感じがします。

産前の服もスッキリはいるようになりました。

Q3　施術を受けるとどうなりますか？

5回施術を受ける予定だが
背中が軽く起きるのが楽になった。

Q4　改善してほしいところが
あればお願いいたします

特になし

プライバシーに配慮し
症状と改善例についてまとめていきます。

・・・全員が同じように
改善するわけではないと思いますが
参考になれば幸いです。

産後仕事に復帰し
股関節に痛みが出てしまった方の
改善例です。

詳しくは以下・・・

ご本人の状況など

お名前　
井上英里さま（仮名）

年齢
25歳（施術当時）

主な訴え　
産後の肩こり
股関節痛・腰痛

お子さんが現在1.6か月。
子供を抱っこするときに
痛みが出るので
何とかしてほしい。

思い当たる原因、弊所での施術・見解、経過・ご本人の感想など

（１）思い当たる原因
もともと腰痛・肩コリがあった。

仕事（事務）にも
復帰されて忙しい。

デスクワークする時間も増えて
股関節の痛みが気になるようになった。

まだ子供を抱っこする時間も長い。
それが股関節に
負担をかけている気がする。

1週間ほど前仕事中、
書類の束を持ち上げた際に
股関節に痛みを感じた。
それ以来痛みが続いてしまってる。
（ご本人談）

（２）弊所での施術・見解
全身の動きや
筋肉のバランスをチェックした結果
下半身の緊張強い。

首も硬い。
睡眠もあまり深くとれていない模様。

動きをよくして
腰や股関節・骨盤周辺に
負担をかけないように
することを目的に施術する。

リラックスしてもらい
回復に努めてもらう。

鍼灸や整体などにより
症状が和らぐ、と説明。

週に1度は施術を受けるよう
お伝えする。

（3）経過
第一回　平成28年09月12日

まずは状況をしっかりと伺い
施術の流れなどを説明。

股関節の痛みはもちろん
肩こりなどを気にしている。
頭痛もある。

病気ではないので
施術で改善することをお伝えする。
＊頭痛など続くようなら
すぐに病院を紹介する。

股関節に関しては
ケガなどでなく
筋肉のバランスの問題。
殿筋含め骨盤周辺が硬いので
良く動かす。

・　全身の緊張把握
・　はり灸
・　吸玉
・　ストレッチ
・　骨盤調整
・　股関節運動

などの施術を行う。
緊張を緩和させる。
第二回　平成28年09月17日

前回の施術後は
少しだるさが出たが
楽になってる。
よく寝れた。

第三回　平成28年09月24日
第四回　平成28年09月30日

順調。

第五回　平成28年10月08日

体調は大分いい。
股関節の痛みや頭痛肩コリも
ほとんど気にならなくなった。

今後は自宅で行う
ストレッチ方法など指導。

（４）総括

元々の肩こりや腰痛は感じていた。

筋肉のバランス悪いので
デスクワークの時間が増えて
症状が悪化してしまった。

施術によりだいぶ改善されたが
今後は悪くなる前に
相談してもらうことが
理想。
（ママさんたちは忙しいので
なかなか難しい面もあるが・・・）

お大事にどうぞ。
また何かあればご相談ください。

（５）施術感想

現在の状況
社会人5年目　お子さんは1.6歳

Q1　施術前に辛いと感じていたことを
教えてください。
股関節痛
肩こり
腰の痛みなど
疲れが取れないことを気にしていた

Q2　施術後どうなりましたか？

痛みが軽くなった
歩くことが楽になった
肩こりがなくなった
頭痛も感じなくなった
気分が良くなった

Q3　施術を受けるまでに
不安な点はありましたか？

特になし

Q4　改善してほしいところが
あればお願いいたします

特になし