月: 2017年11月

    骨盤調整とO脚・X脚のお悩みに関して

    O脚、X脚というものは
    それ自体は病気ではないものの
    美容的な観点から
    気にされる方は多いです。

    生活習慣や筋肉のバランスの
    癖により
    硬くなった筋に引っ張られ
    起こります。

    弊所では

    骨盤の状態:
    前傾か後傾か?
    股関節は内旋か外旋か?

    膝の状態:
    内旋か?外方に力が寄ってるか?

    足首の状態:
    内旋か?内反か?外旋か?外方か?

    を見て
    筋肉のバランスを
    チェックしていきます。

    骨盤調整などと併用して
    施術を行います。

    *来所された方には
    以下のような指導ツールも
    お渡ししています。

    PDFでUPしてあるので
    興味ある方はどうぞ
    ご覧ください。
    (自己流エクササイズは
    オススメしません。)

    24O脚X脚

    また猫背の方も非常に多いです。
    ですので
    猫背かどうか?(頭の位置)
    肩こりはあるかどうか?

    も見ていきます。

    O脚などで悩んでいる方は
    首肩が緊張している方が多いです。

    → 猫背で首肩の緊張があり

    なおかつ股関節も外旋しているために
    お尻が大きく足も短く
    (見えてしまう)
    ためO脚を気にする方が多いのです。

    まずは現状を把握し
    バランスをとって
    意識的にエクササイズするだけでも
    かなり変わっていきます。

    まずは5回の施術が
    オススメですが
    個別にご相談ください。

    骨盤調整・産後ケア。施術に関する「不満」まとめ。

    弊所で施術および
    カウンセリングを
    行っていますと

    産後のママさんたちの
    から

    「骨盤調整や
    産後ケアに対する不満」

    を聞くことがあります。

    他所で産後ケア・
    骨盤調整を受けたが
    不満があるために
    弊所に相談にきた、

    という流れです。

    それらの不満について
    本日はまとめてまいります。

    弊所ではママさんたちの不満の声を
    拾い上げてもっと良いサービスを
    作りたいですし、また
    産後ケアを希望される方の
    参考になれば幸いです。

    (1)10回通えといわれた。忙しいから無理。

    産後のママさんは
    子育てで忙しい方が多いです。

    私の家にも小さな子供がいるので
    なんとなくは分かりますが
    そもそも時間がないのに
    10回通う時間を確保するのは
    結構大変です。

    → 弊所では半分の5回程度で
    結果が出るよう
    施術を行っていきます。

    *状態にもよります。

    (2)子どもを連れてきていいといわれたのに・・・

    子どもを連れてきていいといわれて
    連れていったら
    壁が薄くて気まずかった
    というお声も頂戴しました。

    個室に分かれていないと
    ママさん方が
    気になってしまうというのは
    納得ができる話です。

    → 弊所では完全に
    個室に分けてあります。

    また授乳やおむつ替えも
    できるよう対応しています。

    (3)痩せるといわれたのに思ったほどの効果がなかった・・・

    痩せるというのはあくまでも
    2次的な作用です。

    大げさに効果をうたっている場合
    国民生活センターなどにも
    相談してもいいかもしれません。

    → こちらでも書いていますが
    弊所は大げさな効果などは
    うたいません。

    しっかり説明させていただきます。

    まとめ

    何度かこちらでもお伝えしていますが
    産後の骨盤調整は
    やれば体にとって
    プラスになりますし
    メリットはたくさんありますが

    「絶対にやらなければいけない」
    モノではないです。

    また
    「やらないと痩せない」
    モノでもありませんが

    ・ 疲れが取れない
    ・ 膝が痛い
    ・ 股関節が痛い

    など、
    お悩みを抱えてしまった際には
    かなりお役に立てると思います。

    ・・・
    産後のケアは
    心身にとって、大切ですが
    どうも骨盤調整という言葉が
    独り歩きしているように感じます。

    弊所ではしっかり
    お話を伺いご説明しますの。

    わからない点などは
    お気軽にご質問ください。

    骨盤調整だけでなく・・・産後の心身ケアに関して。→鍼灸の施術で、まずは睡眠の質を高めていきます。

    産後に腰痛などになってしまい
    「骨盤調整をしたい」
    という方は多いですが

    痛みだけでなく
    心身に様々なトラブルが
    出ることがあります。

    鍼灸によるケアは
    それらの症状を
    緩和させることができます。

    産後、睡眠不足が続くために
    鬱っぽくなってしまうことや
    怒りっぽくなってしまうこと

    などはその例ですが
    よくあることです。

    赤ちゃんがいるので
    夜中におこされてしまうことなどは
    仕方がない部分もありますが
    睡眠の質は
    心身の状態に大きく影響します。

    そのような場合に
    ママさんたちは交感神経優位の
    緊張状態になっていることが
    多いため、
    まずはぐっすり寝れますように
    施術を行っていきます。

    リラックスしてもらうことが
    とても大事なのです。

    首や肩をはじめとする
    全身のツボに鍼を打ち
    緊張緩和させていきます。

    また骨盤だけでなく
    肩や背中、胸が張り
    「乳腺炎」
    になってしまう方もいます。

    弊所でも
    周辺のコリを和らげ
    血流を改善させることで
    対応はできますが

    乳房への
    直接マッサージや
    鍼灸は行っていないために

    希望される場合は
    専門の助産院の紹介などもします。

    遠慮なくご相談ください。

    産前産後の不調・調整で鍼灸院を利用した場合、医療費控除の対象になる。

    ・・・たまにきかれる質問なので
    こちらにも載せておきますね。

    産前産後の不調
    (たとえば肩が痛い、
    腰が痛い、膝が痛い、
    つわりがひどいなど)
    で鍼灸院を利用した場合

    医療費控除の対象に
    なります。

    ちなみに
    整体院ですとなりません。

    産後の調整をしたい方は
    参考にしてください。

    出産時は医療費控除の
    申請をする方が多いので
    これらのことは
    覚えておくといいかもしれません。

    また
    こちらの国税庁のページにも
    記載されていますが
    単に慰安目的の場合も
    控除の対象にはなりません。

    もしも心配な方は
    領収書の裏に

    「腰痛で辛かったので
    施術を受けた」など

    メモを残しておくのが
    よいかもしれません。

    どんな目的で鍼灸を受けたのか?

    税務署から質問された、
    という話は今まで
    きいたことありませんが
    そこまでしておけば
    安心ではないでしょうか??

    ご参考までに。

    *最終的には
    税務署の判断になります。

    わからない場合はお問い合わせください。

    比較検討にご利用ください ~ほかの院との違いなど。

    産前産後の不調などで
    お悩みの方が施術を受けようか
    悩んだ場合など

    「どこに行けばいいか?」
    「誰に相談すればいいか?」

    お困りになる場合も
    あるかと思います。

    本日は弊所の特色や
    ほかの院との違いなど
    まとめますので
    比較検討にご利用ください。

    (1)「すぐに痩せます!」など
    派手なことは謳わない。
    根拠のあることを大事にしています。

    産後のママさんたちは
    妊娠中に増えてしまった
    体重のことで悩んでいる方が多いです。

    そこの不安や悩みに対し
    派手な効能をうたっている
    広告を見かけます。

    たとえば

    その場で痩せる!

    などの文言ですが
    根拠はかなり疑問です。

    弊所は根拠を大事にした
    安全安心な施術を行います。

    (2)病院とも連携します。

    腰痛などでも
    重篤な疾患が隠れている
    こともあります。

    弊所では
    良くならなかった場合には
    遠慮なく申し出てもらい
    すぐに病院を紹介するなど
    フォローをします。

    リラクゼーションサロンですと
    そのようなフォローはありません。

    しっかりと改善したい方は
    弊所にご相談ください。

    (3)期間と価格面から

    期間は一例ですが
    産後の骨盤調整の場合

    週に1回くらいの頻度で
    だいたい5回ほど施術を行います。

    ママさんたちは忙しい方が多いために
    最速で結果が出るよう
    施術を行っていきます。

    また価格・時間は
    約60分の施術時間で6480円です。

    *さらに予約割引や
    プリペイドカード割引なども
    用意しています。

    リラクゼーションサロンよりも
    少し高い価格設定ですが
    その分しっかりと
    カウンセリングを
    行ったり、

    上記のような
    医療機関の案内などのフォローも
    させていただきます。

    ですので
    単につかれている時などは
    リラクゼーションサロンの
    施術で問題ないかと思いますが

    ・ しっかりと話を聞いてほしい

    ・ 悩み事があって解決したい

    ・ 慢性的な頭痛など持っているので
    生活習慣の相談をしたい

    などのご希望がある場合は
    弊所をご利用ください。

    特に産前産後は
    体調の変化も大きいため
    医学的な知識やフォローは
    あったほうがいいかと思われます。

    *以下・参考までに
    「弊所をご利用いただきたい
    3つのタイミング」
    動画もご紹介させていただきます。