プライバシーに配慮し
症状と改善例についてまとめていきます。

・・・全員が同じように
改善するわけではないと思いますが
参考になれば幸いです。

産後から
腰と膝に痛みが出てしまった方の
改善例です。

詳しくは以下・・・

ご本人の状況など

お名前　
平松圭子さま（仮名）

年齢
37歳（施術当時）

主な訴え　
産後の腰痛
膝の痛み

お子さんが現在3か月。
腰を後ろにそらすと
痛みが増強する。

しゃがんだときに
膝の痛みが気になる。

思い当たる原因、弊所での施術・見解、経過・ご本人の感想など

（１）思い当たる原因
もともと肩コリがあった。

手首や足首も痛みが気になる。

特に膝や腰が
産後から
気になるようになった。

（ご本人談）

（２）弊所での施術・見解
全身の動きや
筋肉バランスをチェック。

緊張強い。

腰や股関節・骨盤周辺に
負担をかけないように
することを目的に施術する。

ケガなどではなく
筋肉のバランスの問題なので
リラックスしてもらい
回復に努めてもらう。

週に1度くらい施術を受けるよう
お伝えする。

（3）経過
第一回　平成29年8月24日

まずは状況をしっかりと伺う。
施術の流れなどを説明。

筋肉の硬さなどがあるが
病気ではないので
施術で改善することをお伝えする。

第二回　平成29年8月31日
膝はまあまあ楽になってる。
腰の痛みがまだある。

第三回　平成29年9月7日
第四回　平成29年9月21日

順調。

体調は大分いい。
股関節の痛みや腰痛肩コリも
ほとんど気にならなくなった。

次回で終了予定。
今後は自宅で行う
ストレッチ方法など指導。

（４）総括
リラックスし
筋肉のバランスが良くなることで
痛みが改善された模様。

施術によりだいぶ改善されたが
今後は悪くなる前に
相談してもらうことが
理想。
（ママさんたちは忙しいので
なかなか難しい面もあるが・・・）

お大事にどうぞ。
また何かあればご相談ください。

（５）施術感想

現在の状況
産後３か月

Q1　施術前に辛いと感じていたことを
教えてください。
ひざと腰の痛み

Q2　施術後どうなりましたか？

2・3回通った後
膝の痛みが気にならなくなった。

肩や背中の張り感も改善された。

Q3　施術を受けるまでに
不安な点はありましたか？
子どもが小さかったので
一緒に連れていっても
大丈夫かどうか。
施術は痛くないかどうか？

Q4　改善してほしいところが
あればお願いいたします

なし

いつもていねいにみてくださり
ありがとうございます。

子どものことも気にかけてくれて
助かります。

産前・産後は
手首や足首の痛みに悩まされる方
多いです。

理由は以前にも書いたように
間質液量が妊娠前後で40％
以上増えるから、
などからですが
そのことで痛みが発生し
お悩みになる方は
多いのです。

ご本人の状況など

お名前　
白川奈々子さま（仮名）

年齢
35歳（施術当時）

主な訴え　
肩こり
手首の痛み
足首の痛み

産後6か月くらいで来所相談。

まだまだ抱っこをするので
少しでも良くしたいとのこと。

思い当たる原因、弊所での施術など

（１）思い当たる原因
もともと肩コリがあった。
産前に
鍼灸院に通った経験がある。

肩コリは前から気にしていた。

夜中に赤ちゃんが泣くので
抱っこするようになってから
手首が痛くなってきた。

足首の痛みも気になる。
（ご本人談）

（２）弊所での施術・見解
全身の動きや
筋肉のバランスをチェックした結果
肩甲骨周辺の緊張強い。

動きをよくして
肩や腕に
負担をかけないように
することを目的に施術する。

また、
睡眠も浅い。

リラックスしてもらい
回復に努めてもらう。

鍼灸や整体などにより
体型のバランスや
自律神経のバランスが整い
症状が和らぐ、と説明。

週に1度は施術を受けるよう
お伝えする。

ご本人の感想など

右手首・左足首の痛み
力を入れると痛かった

とくに料理の時や抱っこの時など
手首をひねったりちょっと
した動作で
痛みが出ていた。

施術後軽くなりました。