改善例、20代女性の施術「産後から続く腰痛」
プライバシーに配慮し
症状と改善例についてまとめていきます。
・・・全員が同じように
改善するわけではないと思いますが
参考になれば幸いです。
産後から
腰に痛みが出てしまった方の
改善例です。
詳しくは以下・・・
ご本人の状況など
お名前
松井ともこさま（仮名）
年齢
27歳（施術当時）
主な訴え
産後の腰痛
お子さんが現在4か月。
腰を後ろにそらすと
痛みが増強する。
思い当たる原因、弊所での施術・見解、経過・ご本人の感想など
（１）思い当たる原因ｙ
もともと腰痛・肩コリがあった。
仕事（事務）をしていたころにも
整体やマッサージに通っていたことがある。
産後症状がつらくなり
別の整体院に行ったが
強く揉まれてしまいかえって
痛くなってしまった。
あまり合わなかった。
（ご本人談）
（２）弊所での施術・見解
全身の動きや
筋肉のバランスをチェック。
足の長さのバランスなどもみる。
首も硬い。緊張強い。
睡眠もあまり深くとれていない模様。
動きをよくして
腰や股関節・骨盤周辺に
負担をかけないように
することを目的に施術する。
リラックスしてもらい
回復に努めてもらう。
週に1度くらい施術を受けるよう
お伝えする。
（3）経過
第一回 平成29年8月26日
まずは状況をしっかりと伺う。
施術の流れなどを説明。
腰痛や股関節の硬さなどがあるが
病気ではないので
施術で改善することをお伝えする。
前回の整体院ではあまり
説明してもらえず強く揉まれて
しまったようなので
現在の状態についてよく説明した。
＊不快症状が続くようなら
すぐに病院を紹介する。
第二回 平成29年9月2日
楽になってる。
よく寝れた。
第三回 平成29年9月9日
第四回 平成29年9月16日
順調。
体調は大分いい。
股関節の痛みや頭痛肩コリも
ほとんど気にならなくなった。
次回で終了予定。
今後は自宅で行う
ストレッチ方法など指導。
（４）総括
元々の腰痛は感じていた。
股関節が硬く
筋肉のバランス悪い。
施術によりだいぶ改善されたが
今後は悪くなる前に
相談してもらうことが
理想。
（ママさんたちは忙しいので
なかなか難しい面もあるが・・・）
お大事にどうぞ。
また何かあればご相談ください。
（５）施術感想
現在の状況
社会人5年目 お子さんは0.4歳
Q1 施術前に辛いと感じていたことを
教えてください。
腰の張り・痛み
骨盤調整したかった
Q2 施術後どうなりましたか？
2・3回の施術でかなり軽くなった。
骨盤周辺の筋肉や
関節の動きもよくなって
うまく調整された感じがします。
産前の服もスッキリはいるようになりました。
Q3 施術を受けるとどうなりますか？
5回施術を受ける予定だが
背中が軽く起きるのが楽になった。
Q4 改善してほしいところが
あればお願いいたします
特になし
