プライバシーに配慮し
症状と改善例についてまとめていきます。

・・・全員が同じように
改善するわけではないと思いますが
参考になれば幸いです。

産後仕事に復帰し
股関節に痛みが出てしまった方の
改善例です。

詳しくは以下・・・

ご本人の状況など

お名前　
井上英里さま（仮名）

年齢
25歳（施術当時）

主な訴え　
産後の肩こり
股関節痛・腰痛

お子さんが現在1.6か月。
子供を抱っこするときに
痛みが出るので
何とかしてほしい。

思い当たる原因、弊所での施術・見解、経過・ご本人の感想など

（１）思い当たる原因
もともと腰痛・肩コリがあった。

仕事（事務）にも
復帰されて忙しい。

デスクワークする時間も増えて
股関節の痛みが気になるようになった。

まだ子供を抱っこする時間も長い。
それが股関節に
負担をかけている気がする。

1週間ほど前仕事中、
書類の束を持ち上げた際に
股関節に痛みを感じた。
それ以来痛みが続いてしまってる。
（ご本人談）

（２）弊所での施術・見解
全身の動きや
筋肉のバランスをチェックした結果
下半身の緊張強い。

首も硬い。
睡眠もあまり深くとれていない模様。

動きをよくして
腰や股関節・骨盤周辺に
負担をかけないように
することを目的に施術する。

リラックスしてもらい
回復に努めてもらう。

鍼灸や整体などにより
症状が和らぐ、と説明。

週に1度は施術を受けるよう
お伝えする。

（3）経過
第一回　平成28年09月12日

まずは状況をしっかりと伺い
施術の流れなどを説明。

股関節の痛みはもちろん
肩こりなどを気にしている。
頭痛もある。

病気ではないので
施術で改善することをお伝えする。
＊頭痛など続くようなら
すぐに病院を紹介する。

股関節に関しては
ケガなどでなく
筋肉のバランスの問題。
殿筋含め骨盤周辺が硬いので
良く動かす。

・　全身の緊張把握
・　はり灸
・　吸玉
・　ストレッチ
・　骨盤調整
・　股関節運動

などの施術を行う。
緊張を緩和させる。
第二回　平成28年09月17日

前回の施術後は
少しだるさが出たが
楽になってる。
よく寝れた。

第三回　平成28年09月24日
第四回　平成28年09月30日

順調。

第五回　平成28年10月08日

体調は大分いい。
股関節の痛みや頭痛肩コリも
ほとんど気にならなくなった。

今後は自宅で行う
ストレッチ方法など指導。

（４）総括

元々の肩こりや腰痛は感じていた。

筋肉のバランス悪いので
デスクワークの時間が増えて
症状が悪化してしまった。

施術によりだいぶ改善されたが
今後は悪くなる前に
相談してもらうことが
理想。
（ママさんたちは忙しいので
なかなか難しい面もあるが・・・）

お大事にどうぞ。
また何かあればご相談ください。

（５）施術感想

現在の状況
社会人5年目　お子さんは1.6歳

Q1　施術前に辛いと感じていたことを
教えてください。
股関節痛
肩こり
腰の痛みなど
疲れが取れないことを気にしていた

Q2　施術後どうなりましたか？

痛みが軽くなった
歩くことが楽になった
肩こりがなくなった
頭痛も感じなくなった
気分が良くなった

Q3　施術を受けるまでに
不安な点はありましたか？

特になし

Q4　改善してほしいところが
あればお願いいたします

特になし

プライバシーに配慮し
症状と改善例についてまとめていきます。

・・・全員が同じように
改善するわけではないと思いますが
参考になれば幸いです。

施術を受けて産後から
続いていた坐骨神経症状が
改善したのは、

骨盤周辺の筋肉や関節の
バランスが良くなり
症状が気にならなくなったから

です。

詳しくは以下・・・

ご本人の状況など

お名前　
山田山美さま（仮名）

年齢
29歳（施術当時）

主な訴え　
産後から腰痛・
坐骨神経痛。

首や肩のコリも気になる。
（ご本人談）

施術開始時期
平成29年4月18日

改善時期
平成29年5月15日
（週に1度程度。全5回の施術。）

経過・状況など
女の子を2人育てている。

一人目を出産した
平成25年10月頃より
腰痛は気になっていたが
エステなどに通う程度で
今までに治療はしていない。

二人目を出産した
平成28年12月頃から
坐骨神経痛を感じるようになった。

仕事をしていた
20代のころ
整形外科でヘルニアになってる
といわれたこともあるので
悪化しないか心配。
（ご本人談）

思い当たる原因、弊所での施術・見解、経過など

（１）思い当たる原因
もともと腰痛があった。
20代の頃仕事中に
重いものを持ったときに
痛みがひどくなった経験がある。

腰痛は前から気にしていた。

そこに加えて
2人目の子育てが加わり
授乳時に中腰や
あぐらなどの姿勢が
増えたことが原因ではないか？
（ご本人談）

（２）弊所での施術・見解
全身の動きや
筋肉のバランスをチェックした結果
やはり骨盤周辺・
臀部の筋肉が緊張。

動きをよくして
腰やおしりに
負担をかけないように
することを目的に施術する。

また、
睡眠時間も足りていないので
リラックスしてもらい
回復に努めてもらう。

鍼灸や整体などにより
体型のバランスや
自律神経のバランスが整い
症状が和らぐ、と説明。

週に1度施術を受けるよう
お伝えする。

→　

お子さんを連れてきてもいい伝えて、
快諾してもらう。

★以前に行った
リラクゼーションサロンで
子連れOK、
とうたっていたにもかかわらず
あまりちゃんと対応してもらえず
その部分を気にしていた。

（３）経過

第一回　平成29年4月18日

まずは状況をしっかりと伺い
施術の流れなどを説明。

主訴は腰痛・坐骨神経症状だが
肩こりなどを気にしている。

病気ではないので
施術で改善することをお伝えする。

またもしも気になるならば
整形外科も紹介できるが
まずは様子を見てもいいのでは
ないかと説明。

・　全身の緊張把握
・　はり灸
・　吸玉
・　ストレッチ
・　骨盤調整
・　股関節運動

などの施術を行う。
緊張を緩和させる。

第二回　平成29年4月23日

前回の施術後は
少し痛みが出た。
しかしながらすぐに気にならなくなった。

以前より調子がいい気がする。
体調の変化があったことで続けてみたいという
意欲が出てきた。

第三回　平成29年4月30日

GWに家族で動物園に行く。

いつも通りの施術に加えて
骨盤ベルトの付け方指導。
経過は良好。

第四回　平成29年5月3日

順調。

痛みやしびれも気にならなくなってきた。

動物園に家族で
出かけるのが楽しみ。

第五回　平成29年5月10日

痛みやしびれは
出かけてもほとんど
気にならなかった。

今日で施術を終えて
後はメンテナンスに切り替えてもらう。

（４）総括

元々の腰痛に加え
産後という環境の変化で
授乳や中腰の姿勢が増え
症状が悪化してしまった。

腰痛になりやすく
坐骨神経痛が出やすいタイプなので
後はご自身でしっかり
体操したりストレッチしてもらう。

5回の施術で
どんどん良くなっていったので
ご本人にも
満足していただけたのは
とてもうれしい。

今後は弊所で月に1度の
サポート調整（メンテナンス）
を行っていく。

お大事にどうぞ。

プライバシーに配慮し
症状と改善例についてまとめていきます。

・・・全員が同じように
改善するわけではないと思いますが
参考になれば幸いです。

施術を受けると回復力が
上がる理由は
リラックス効果で
睡眠の質が高まるため、です。

詳しくは以下・・・

ご本人の状況など

お名前　
佐藤里子さま（仮名）

年齢
33歳（施術当時）

主な訴え　
首の疼痛　息苦しい感じ
肩こり、むくみ、
難聴傾向

施術開始時期
平成28年10月12日

改善時期
平成28年11月9日
（週に1度程度。全5回の施術。）

経過・状況など
女の子を2人育てている。
保育園に毎朝連れていき
仕事もしている。

一人目を出産した
平成24年5月頃より
耳の調子悪い。

二人目を出産した
平成26年5月頃から
疲れやすくなった。

痩せにくくなった
浮腫み（むくみ）
がある気がする。

いらいらする。
ちょっとしたことで
子供に怒ってしまう。
そのことが罪悪感。

甲状腺機能や
ホルモンバランスも心配だが
病院に相談すればいいのか？
誰に相談していいのかわからず
不安は募るばかり。
（ご本人談）

思い当たる原因、弊所での施術・見解、経過など

（１）思い当たる原因
仕事もしていて
またご主人が多忙な為
家事・育児の負担が大きい。

育児は楽しいが
疲れが取れない。

あまり深く寝れていない。
ストレスでお酒の量も
増えている。

（２）弊所での施術・見解
やはり多忙なことが原因、
と思われる。

睡眠時間を確保するために
一日の時間を伸ばすことはできない。

また仕事を
やめるわけにもいかない。

そのため

「睡眠の質を上げる」
ことを提案。

鍼灸や整体などにより
ホルモンバランスや
自律神経が整い
睡眠の質が上がるため
週に1度施術を受けるよう
お伝えする。

→　深く寝れるようになる。

またむくみや甲状腺の問題は
気になるのであれば
内科医に相談するよう指導。

血液検査や病気の種類、
投薬までの流れなど説明し
必要ならば紹介状も書く
と伝えた。

（３）経過

第一回　平成28年10月12日

まずは状況をしっかりと伺い
施術の流れなどを説明。

お困りごとのリサーチ。
主訴は肩コリ症状や
しびれ・痛みなどだが
浮腫みなどを気にしている。

病気ではないので
施術で改善することをお伝えする。

またもしも
病気が気になるならば
病院も紹介することも
伝えた。

・　全身の緊張把握
・　はり灸
・　吸玉
・　ストレッチ
・　骨盤調整
・　股関節運動

などの施術を行う。
緊張を緩和させる。

第二回　平成28年10月19日

前回の施術後は
少し怠さが出た。
そのためよく眠れた。

→　温泉のようなものだと説明。

★温泉療法のメカニズムと
鍼灸や整体の
回復メカニズムは
にているため。
要するに
副交感神経優位になっている。

深く寝れるようになれば
どんどん良い方向に
改善してくると説明。

同じように
緊張緩和目的の施術を行った。
自律神経のバランスも整えていく。

第三回　平成28年10月26日

病院には行っていない模様。
あまり心配事も
無くなった。

★心配だったら
病院にも行くよう指導

良い変化は
子供やご主人に
イライラしなくなった。

経過良好だと説明し
緊張緩和の施術を続けた。

第四回　平成28年11月2日

浮腫みを解消するための
美容鍼も行った。

顔がすっきりしたことに
満足された模様。

痩せにくくなったことを
気にしていたので
代謝をあげるための
施術を行い
自宅でできるストレッチも
指導した。

引き続き、
緊張緩和のための
施術も行った。

第五回　平成28年11月9日

痛みやコリ症状はほとんど
気にならなくなった。

あとはご自身での
調整をしてもらうが

心配だったら定期的に
メンテナンスをするよう
お伝えし終了。

★メンテナンスは2週間か
1か月に一度で良い。

（４）総括

いろいろと気にされていた部分は
あるものの
疲れや睡眠不足、
疲労の蓄積が悪循環を引き起こし

イライラやむくみに
なってしまっていた。

★要するに
自律神経のバランスが乱れていた。

施術を行い
睡眠の質を高めたことで
生活が好循環に変わり
びっくりするくらい
良い体調の変化が出た。
（ご本人談）

また上記のように

「体調不良を
誰に相談すればよいかわからない」
場合も弊所にご相談いただければほとんどの場合で解決できると思います。

悩みがなくなると
今度は回復に専念できます。

お困りの方は
まずはご相談ください。

先日産後の骨盤矯正を
希望される方から
こんなことを言われました。

「一度ASTAの中の整体に行きましたが
産後の骨盤矯正は
1回8400円だといわれました。

こちらは安いですね！」

うちは産後の骨盤調整は
1回6000円（税抜き）を
大体5回程度で行います。

・・・よそと比べて
高い・安いをあまり意識したことが
無かったので
少し調べてみました。

さすがにリンクを張るのは
営業妨害だと思うので
気になる方は自分で検索して
調べてみてください。

＜産後骨盤矯正を行うサロン
施術料金の一例＞

池袋・銀座にサロンを持つ整体院T
1回　12000円（税抜）
初回指導料　10000円（税抜）

うーむなかなか
高級店・・・

続いてこちら。
恵比寿の骨盤矯正専門店

1回7800円（税込）

それから
ASTAにある大手チェーン店K

1回8424円（税込）

・・・
うーむどこも結構高いですね。
うちも値上げしようかな（うそ笑）

またその目的も
産後ダイエットを
うたうところや美容目的の
サロンまで様々です。

サロン選びは相場を調べつつ
目的もはっきりさせておいたほうが
良さそうですね。

子供連れてきても安心！と言っていたのに・・・

またこんな意見もありました。

「某大手チェーン店に
いきました。

子どもを連れて行ってもいいと
書いてあったから
子連れで某チェーン店に
整体受けに行きましたが
壁が薄い！

あれじゃあ隣の人に悪いし
こちらが気にしちゃいます・・・」

チェーン店だと
そこまでのスペースを確保
できないのでしょうね・・・

なかなか難しいところです。

田無ママの骨盤整体院では
もちろん個室に
なっていますし
その辺の配慮は万全です。

授乳やおむつ替えもできるようになっています。

何かあればご相談ください。